Entrenadores personales para 1 persona con objetivo de tonificar, fortalecer los músculos
hace 3 semanas
Hola, tengo 62 años, activa laboralmente, fui operada de ca de tiroides en el 2016 y tengo una hernia lumbar, por tanto, necesito activar mi cuerpo y en especial la musculatura para no perderla, pero cuidando mi espalda. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Fatiga muscular pierna izquierda, problemas de espalda ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino ¿Cuál es la edad del cliente? Más de 60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa) ¿Necesitas nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico ¿Cuándo te viene bien entrenar? Idealmente 18.00 hrs., entre semana por la tarde ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana Tipo de servicio buscado según rango de precios $$$ (completo) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días Preferencia para el servicio: La mejor calidad
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Buín (Región Metropolitana), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿El entrenamiento...
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Chillán Viejo (Región de Ñuble), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia ¿El entrenamiento...
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Temuco (Región de La Araucanía), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para...
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Copiapó (Región de Atacama), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoActualmente debo tener unos 20 kilos de sobrepeso por mi estatura, y quiero perder esos kilos pero a la vez ir tonificando el cuerpo, dado que hace años llegue a pesar mas de 100 kilos y logre bajar pero no educadamente, lo que me dejo piel suelta sobre todo en los brazos. Para el estomago me hice una abdominoplastia, pero sigo con esos 20 kilos aprox. De...
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La Florida (Región Metropolitana), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...
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Viña del Mar (Región de Valparaíso), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para...
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La Florida (Región Metropolitana), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para algún evento...
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El Bosque (Región Metropolitana), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿El entrenamiento es para algún evento...
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Puente Alto (Región Metropolitana), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoNecesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 3 - 4 veces a la semana ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ¿El entrenamiento es para...
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Melipilla (Región Metropolitana), Chile Cronoshare.cl A tiempo completoVivo en europa pero llego el 26 de noviembre a chile. Hablo español! ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia ¿El...
